Es posible que pronto haya una vacuna para las personas alérgicas a los gatos.

Un fabricante de este inútil “suplemento” afirma que “es el elemento clave en la reprogramación y estimulación de las células perezosas para evitar, mejorar o corregir problemas en los sistemas respiratorio, digestivo, nervioso o glandular”. El “ADN” se extrae de las células fetales; otras marcas aparentemente no son más que cápsulas de levadura de cerveza.

Algunos otros suplementos proporcionan productos finales de procedimientos internos, como el glutatión, en lugar de los precursores necesarios para que el cuerpo produzca un suministro suficiente por sí solo, como la vitamina E. Es posible que este enfoque no funcione. En caso de duda, consulte con su médico o un nutricionista competente.

¿Cómo se pueden evaluar las reclamaciones complementarias? Comience confiando principalmente en libros de referencia acreditados para su información básica, en lugar de en anuncios o en la prensa popular. Tenga cuidado con cualquier producto cuyos vendedores afirmen que curará cualquier cosa. Los suplementos y las vitaminas pueden mejorar la salud y promover el bienestar, pero rara vez efectúan curas. Tenga cuidado con las afirmaciones de utilidad universal. Los peores infractores en la publicidad de suplementos promocionan sus productos como panacea para una multitud de condiciones no relacionadas.

Hay algunos otros argumentos de venta que deberían hacer que desconfíe. Si la literatura de un producto hace referencia al mito de los Hunza longevos, alguien está tratando de engañarlo. Esta historia de los resistentes habitantes de las montañas rusas que supuestamente viven hasta más de cien años fue refutada hace mucho tiempo por investigadores de renombre. Si se trata de una sustancia natural, pero una empresa en particular afirma ser la única que conoce el secreto de su utilidad, eso no tiene mucho sentido. Tenga especial cuidado cuando los argumentos de venta estén escritos en un lenguaje pseudocientífico que no se mantenga bajo un examen detenido con un diccionario. Esta es una estratagema popular. Por ejemplo, un suplemento vendido por especialistas en marketing multinivel afirma “apoyar la comunicación celular a través de un suplemento dietético de monosacáridos necesarios para la síntesis de glicoconjugados”. Traducido al español, este producto es una pastilla de azúcar.

Incluso cuando haya visto la ciencia detrás de un tratamiento con vitaminas o suplementos, todavía existe el problema de la calidad y la pureza. Es casi imposible para los consumidores saber con certeza que una tableta o polvo contiene las sustancias anunciadas con la fuerza y ​​pureza prometidas. Siempre que sea posible, haga negocios con fabricantes de renombre que respalden sus productos con garantías o estándares de potencia. En muchos países europeos, la potencia se rige por estándares gubernamentales; en los EE. UU., es una cuestión de elección empresarial.

Natural no significa inofensivo. Siempre que una vitamina o suplemento sea lo suficientemente poderoso como para curar, también tiene el poder de dañar si se usa incorrectamente. Asegúrese de trabajar en estrecha colaboración con su médico o un nutricionista si su hijo tomará algo más complejo que un multivitamínico diario.

Remedios herbales para el trastorno bipolar

Muchas hierbas se han utilizado para tratar trastornos neurológicos a lo largo de los siglos. Los herbolarios llaman a estas sustancias nervinas, y algunas pueden resultar útiles para tratar síntomas específicos de los trastornos bipolares.

De todos los remedios a base de hierbas, este grupo de extractos de plantas se encuentran entre los más fuertes y los que tienen más probabilidades de causar efectos secundarios graves. Junto con las ayudas para dormir a base de hierbas mencionadas anteriormente en este capítulo, las nervinas que han sido probadas por personas con trastornos bipolares o afecciones relacionadas incluyen:

Cohosh negro (Cimicifuga racemosa). Depresor y sedante del sistema nervioso, a veces utilizado por personas con enfermedades autoinmunes por sus efectos antiinflamatorios. Su ingrediente activo parece unirse a los sitios receptores de estrógeno, por lo que puede causar actividad hormonal. Damiana (Turnera aphrodisiaca). Un remedio tradicional para la depresión. Como indica su nombre en latín, también se cree que tiene propiedades afrodisíacas. Cualquiera que sea el caso, parece actuar sobre el sistema hormonal. Su cualidad energizante puede ser peligrosa para los pacientes bipolares. Gingko biloba. Un extracto del árbol de gingko, anunciado como una hierba que puede mejorar su memoria. Existe alguna evidencia clínica para esta afirmación. Es un antioxidante y se prescribe en Alemania para el tratamiento de la demencia. Se cree que aumenta el flujo sanguíneo al cerebro. Ginseng (Panax quinquefolium). Tiene un efecto energizante que puede ser útil para las personas cuya depresión se acompaña de fatiga extrema y letargo. Aceite de semilla de uva y picogenol. Ambos son antioxidantes extrapoderosos. (Pycogenol se deriva de los pinos marinos.) Gotu kola (Centella asiatica, Hydrocotyl asiatica). Un estimulante herbal ayurvédico que a veces se recomienda para la depresión y la ansiedad. Regaliz (Glycyrrhiza glabra, Liquiritia officinalis). Aumenta la producción de hormonas, incluidas las hormonas activas en el tracto digestivo y el cerebro. Zarzaparrilla (Hemidesmus indicus). Al igual que el regaliz, parece afectar la producción de hormonas, además de asentar el estómago y calmar los nervios. Hierba de San Juan (Hypericum perforatum). Ha ganado popularidad como antidepresivo a base de hierbas. Tiene el respaldo de una cantidad decente de investigación. Quienes elijan usar este remedio deben seguir las mismas precauciones que con los ISRS y los IMAO, dos familias de antidepresivos farmacéuticos. También puede provocar una mayor sensibilidad a la luz. Está disponible con receta médica en Alemania, donde es el antidepresivo más utilizado. Es potencialmente peligroso usar la hierba de San Juan con antidepresivos recetados o cualquier otro medicamento que pueda afectar la serotonina.

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¿No puede acercarse a un gato sin experimentar congestión nasal, picazón en los ojos o problemas respiratorios? Es posible que pronto haya una vacuna para las personas alérgicas a los gatos. Investigadores de la Universidad McMaster en Ontario, Canadá, informaron el año pasado que han desarrollado una vacuna que trata con éxito a las personas con alergia a los gatos. Todavía no está lista para el horario de máxima audiencia, pero la vacuna puede ser algún día una alternativa a las frecuentes vacunas o medicamentos para las alergias, o renunciar a una querida mascota de la familia.

Mientras tanto, averigüe qué causa exactamente las alergias a los gatos y cómo reducir sus síntomas.

Conceptos básicos sobre la alergia a los gatos

Si es alérgico a los gatos, no está solo. Entre el 15 y el 30 por ciento de las personas con alergias son alérgicas a las mascotas, y las alergias a los gatos son dos veces más comunes que las alergias a los perros. “El gato tiende a ser un tipo de proteína muy alérgico”, dice Julie McNairn, MD, alergóloga e inmunóloga en Cincinnati. Si bien algunas personas son alérgicas solo a ciertas razas de perros, es diferente con los gatos. “Si tiene alergia a los gatos, probablemente reaccionará a todos los gatos”, dice el Dr. McNairn.

Mucha gente cree que el pelo de gato causa la alergia, pero el alérgeno ofensivo es una proteína que se desprende de la piel o el pelo de un gato y también se encuentra en su saliva y orina. Este alérgeno puede transmitirse del gato a otras superficies, incluida la ropa y las paredes, e incluso puede estar presente en el aire. De hecho, los estudios muestran que el alérgeno de los gatos se puede encontrar prácticamente en todas partes.

Incluso si un gato nunca ha vivido en una habitación, puede encontrar “alérgeno de gato”, dice McNairn. Algunas personas que tienen alergia a los gatos mostrarán síntomas de una reacción (nariz tapada, ojos inflamados, por ejemplo) casi inmediatamente después de ingresar a un área donde el alérgeno del gato está presente. Otros no mostrarán síntomas hasta días después de entrar en contacto con el gato.

Las reacciones alérgicas varían, desde síntomas de los senos nasales hasta una erupción cutánea y un ataque de asma grave. Tener alergia a los gatos incluso puede aumentar las probabilidades de desarrollar asma crónica.

10 consejos para reducir los síntomas de alergia a los gatos

Si cree que tiene alergia a los gatos, la mejor manera de evitar las reacciones es vivir en un hogar libre de gatos. Pero si no puede soportar la idea de vivir sin su gato, pruebe los siguientes pasos:

Mantenga al gato al aire libre tanto como sea posible. No dejes que tu gato entre en tu habitación. Mantenga la puerta de su dormitorio cerrada y limpie a fondo su dormitorio con regularidad. Mantenga su hogar ordenado y limpio. Reemplace las alfombras con pisos de superficie sólida. Si tiene alfombras o tapetes, límpielos con vapor o lávelos con regularidad. Use una aspiradora con filtro HEPA y use una máscara contra el polvo cuando aspire. Considere agregar un limpiador de aire con un filtro HEPA a su unidad de aire acondicionado / calefacción y use el limpiador durante cuatro horas o más cada día. Limpia y arregla a tu gato semanalmente. Asigne el cepillado del gato y la limpieza de la caja de arena del gato a alguien de la casa que no sea alérgico.

Antes de tomar la decisión de sacar a su mascota de su hogar, puede confirmar la alergia a su gato visitando a un alergólogo o controlando sus síntomas. Sin embargo, no basta con sacar al gato de casa. Los alérgenos todavía estarán en el hogar y los síntomas pueden persistir durante meses después de que se retire al gato.

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Las ves en pasarelas, comerciales, en la piscina y en la playa: mujeres con piernas impecablemente suaves sin signos de irritación o enrojecimiento. ¿Cuál es su secreto para eliminar el vello de las piernas?

Hay una gama completa de opciones de depilación de piernas para elegir, incluido el afeitado probado y verdadero y la depilación de piernas más complicada y la depilación láser, entre otras. Los factores que lo ayudarán a tomar una decisión incluyen el costo y cuánto tiempo desea que duren los resultados. Sugerencia: puede esperar pagar más por las opciones de depilación que duran más, como la depilación láser.

“Cómo eliminar el vello es una preferencia completamente individual, basada en el costo, la tolerancia al dolor y el tipo de piel y cabello”, dice la dermatóloga Jami Miller, MD, del departamento de medicina de la Universidad de Vanderbilt en Nashville, Tennessee.

Aquí tienes una prebase que te ayudará a elegir la mejor opción para la depilación de las piernas.

Opciones de bricolaje para la depilación

Afeitarse el vello de las piernas, la opción más asequible, se puede hacer fácilmente en casa. Las maquinillas de afeitar de alta gama y las cremas de afeitar pueden ser tentadoras, pero el Dr. Miller dice que realmente solo necesita asegurarse de que su maquinilla de afeitar tabletas adelgazantes zenidol esté afilada y limpia, y que tenga como máximo dos hojas. Usar un gel o crema humectante también puede ayudar a lograr un afeitado más suave.

Con un poco de práctica, debería poder afeitarse al ras y muy pocas quemaduras o golpes de afeitar. Pero dependiendo de qué tan rápido crezca su cabello, es posible que deba afeitarse nuevamente dentro de uno o dos días para mantener la misma apariencia. Exfolia suavemente entre sesiones de afeitado e hidrata después de bañarte para ayudar a mantener tu piel suave y tersa.

Los depilatorios son cremas y lociones de farmacia que ayudan a eliminar el vello poco después de aplicarlos. Los aromas más nuevos han reemplazado el olor desagradable de las fórmulas originales. “Los depilatorios se hacen fácilmente, pero la depilación a menudo es desigual”, dice Miller. Además, es probable que la piel que se irrita fácilmente desarrolle una erupción debido a los ingredientes depilatorios. Los resultados tienden a durar más que el afeitado, pero no tanto como la depilación.

La verdad sobre la depilación con cera de piernas

La depilación de piernas es un procedimiento de depilación que puede realizar en casa, en un spa o salón. La cera caliente se aplica a la pierna en parches. Se presiona un paño o papel limpio sobre la cera y luego se arranca la piel, llevándose consigo la cera y el cabello.

La depilación dura más que afeitarse el vello de las piernas, pero para que sea eficaz tendrás que dejar que el vello crezca lo suficiente como para que la cera pueda tirar de él. “Dejar que el cabello crezca no es atractivo para algunas mujeres, especialmente a mediados del verano”, dice Miller. La depilación con cera es una de las opciones más dolorosas, pero el vello se vuelve más fino y más fácil de arrancar cuanto más lo haces, agrega.

Es poco probable que se produzca una reacción de tipo quemadura por afeitado, pero es posible que se produzcan algunos bultos a medida que el cabello vuelve a crecer.

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